En julio del año pasado, varias personalidades guatemaltecas aceptaron el reto del Challenge Celebridades que lanzó Fitness One Guatemala, con el patrocinio de Publinews.
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Durante ocho semanas, Michelle Cruz (locutora de Grupo Emisoras Unidas (GEU), Goyo de León (locutor de GEU) Ely Recinos (conductora de televisión), Amilcar Montejo (intendente municipal de la PMT), entre otros, llevaron a cabo un entrenamiento extremo, evaluado por expertos, para tonificar su figura.
La guapa conductora guatemalteca fue compartiendo en sus redes sociales las etapas de este reto convertirse en una mujer fitness.
Luego de mucho esfuerzo, trabajo, alimentación sana, Michelle logró su meta y en las fotos que comparte en sus redes se ve lo sexy que luce ahora.
En medidas, estos fueron los resutados:
- Edad: 24 años
- Peso: -11.3 libras
- % Grasa: -12.4
- Biceps: -3 cm
- Pecho: -6 cm
- Cintura alta: -7.5 cm
- Cintura baja: -9.5 cm
- Cadera: -7 cm
- Muslo: -2.5 cm
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¿De qué trata el "Challenge"?
Según Fitness One, el Challenge es un programa de entrenamiento dirigido a personas que se atreven a retarse a ellos mismos y que quieren lograr cambios en su vida.
Está diseñado en tres fases, cada una basada en principios de entrenamiento innovador, que permite que en dos meses se observen cambios sustanciales.
Paralelamente logra cambiar hábitos poco saludables y refuerza el carácter del participante.
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