Katherine Heigl tiene dos hijas que adoptó, pero ahora que dio a luz a su hijo Joshua se percató de los locos cambios en su cuerpo.
La actriz compartió en un blog su viaje para perder peso siete meses después de dar la bienvenida al pequeño, junto a su esposo Josh Kelley.
Ella subió 50 libras, ese aumento de peso la dejó con "momentos pánico" y muy ansiosa.
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¡Lo mejor de todo!
Meses después de ser mamá, la actriz solo tiene 10 libras por perder.
"Había perdido milagrosamente unas 30 lbs de las 50, y lo había logrado sin hacer nada", reveló.
De acuerdo con Katherine, el resto de peso que tiene por quitarse no se irá mágicamente pero aprendió a ser paciente.
En su mensaje, Heigl compartió que está comiendo comidas sanas y bajas en calorías, pero no está "obsesionada" con lo que le pone en la boca.
"Mi mejor consejo de pérdida de peso es comenzar cada mañana diciendo en voz alta una frase positiva sobre tu cuerpo".
"Al decirlas en voz alta con amor y gratitud, he descubierto que no sólo empiezo a creerlas, sino que mi cuerpo exhibe lo que digo y creo".
El pequeño nació el 20 de diciembre de 2016, la pareja ya eran padres de Naleigh, de 8 años, y Adelaide, de 5.