Llevar un estilo de vida fitness se ha hecho más popular en los últimos años, ahora la esposa de Cashito Luna se une a esta fiebre.
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Por medio de su cuenta de Instagram, Ale Hernández comparte consejos, su rutina de ejercicios y consejos para motivar a sus seguidores.
"Me gusta la vida saludable. Rutinas,tips,y healthy hacks para llevar un mejor estilo de vida", escribió.
Más de 10 mil personas la siguen y según le escriben, se sienten motivados y le agradecen los tips que ella les da.
- "Yo de grande quiero ser así"
- "Gracias por lo que nos aconsejas, Dios te bendiga", son algunos de los comentarios.
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Su eposo, el hijo del famoso pastor Cash Luna, la apoya al 100% y prueba de ello es que promueve su trabajo en su cuenta.
"¿Buscas consejos para estar fit? Sigue a @alelunafi", publicó.
Famosos que se han transformado
Andrea Henry, Goyo de León, Michelle Cruz, Amílcar Montejo y Ronald MacKay son algunas de las personalidades que han participado en el Challenge de Fitness One.
El propósito de este reto es cambiar el estilo de vida de los participantes por medio de la ayuda y asesoría de entrenadores personales y expertos en nutrición.
Desde sus inicios ha impactado positivamente a más de 10 mil personas.
Por ejemplo el locutor y presentador guatemalteco empezó con un peso de 205 libras y culminó el programa con 170 libras.
A sus 42 años, de León asegura que la clave de su éxito se basó en cambiar su estilo de vida.
El intendente municipal de la PMT fue invitado a formar parte de este programa de acondicionamiento físico.
Logró perder más de 45 libras y que los cambios más positivos los notó en su estado de ánimo, en su salud y energía.
