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Hace una semanas finalizó el Challenge de Fitness One, en la categoría Celebrity, los ganadores fueron Goyo de León (locutor de Grupo Emisoras Unidas) y Ely Recinos (conductora de televisión).
Durante ocho semanas, la guapa conductora llevó a cabo un entrenamiento extremo, evaluado por expertos, para tonificar su figura.
Amilcar Montejo aceptó el reto fitness y así ha cambiado
Luego de un arduo trabajo, el cuerpo de Recinos cambió totalmente, luce más tonificado y fibroso.
Por medio de su blog, la guatemalteca señaló que disfrutó compartir este reto con grandes personalidades del medio a quienes admira.
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Con respecto a su alimentación dijo:
“A lo largo de mi vida, he sido constante tanto en realizar ejercicio, alimentarme bien, tomar vitaminas, suficiente agua y dormir las horas recomendadas! Pero en el #challenge, aprendí muchísimo! Asesorada por profesionales, siguiendo ciertos protocolos para poder resaltar el trabajo realizado“.
Los ejercicios ayudaron a que la conductora de noticias bajara el porcentaje de grasa corporal y aumentara su tono muscular.
“Ojalá pueda motivar a más personas a tomar hábitos saludables para sentirse bien y ojalá puedan optar a este #challenge para experimentar lo mucho que se puede alcanzar”, escribió.
