Datos del Instituto Nacional de Estadísticas (INE) dan cuenta que en Guatemala mueren al año 7 mil 250 personas por cáncer. La cifra la dio a conocer el ministerio de Salud por medio de un comunicado.
Las autoridades de Salud hicieron la difusión de las estadísticas en el contexto del Día Mundial Contra el Cáncer, conmemorado el 4 de febrero.
“Muchos tipos de cáncer tienen una alta probabilidad de curación si se detectan a tiempo y se tratan adecuadamente”, se indicó por medio del comunicado.
Los más frecuentes en los hombres son:
- Cáncer de piel
- Cáncer de estómago
- Cáncer de próstata
- Cáncer hepático
Mientras que en las mujeres:
- Cáncer cérvix
- Cáncer de estómago
- Cáncer de mama
- Cáncer de ovario
“Nosotros podemos, yo puedo” es el lema de este año con el que se buscar hacer que las personas tomen conciencia de la capacidad que tienen de detectar a tiempo el cáncer, así como de las acciones para evitar el desarrollo de la enfermedad en su cuerpo.
Dado que el riesgo aumenta con el consumo de tabaco, bebidas alcohólicas, exposición al sol sin protección, inactividad física y obesidad, las autoridades hicieron estas recomendaciones:
- No consumir tabaco ni estar expuesto a humo de segunda mano.
- No consumir bebidas alcohólicas.
- Tener dieta saludable con frutas, verduras y hierbas (5 porciones al día).
- No exponerse al sol entre las 11 y las 15 horas. Usar sombrero y camisa de manga larga, de ser necesario.
- Hacer ejercicio y mantener el peso ideal.
- Protegerse de infecciones de transmisión sexual.
- Evitar en lo posible exponerse al humo de todo tipo.
- Vacunarse contra la hepatitis B al nacer y contra el virus de papiloma humano a los 10 años.
- Si hay antecede de familiar o se tienen más de 40 años, realizar autoexamen de mama una vez al mes, así como una mamografía cada 2 años.
- Realizar cada 3 años papanicolau en mujeres de entre 25 y 54 años.
- Si hay molestias gástricas, verificar que no se tenga helicobacter pylori, y de ser así, recibir el tratamiento.